五一节前,我去新疆的一个亲密关系工作坊做助教,早上坐上去机场的商务车,在高速路上飞奔,记忆深刻的一个情景是,经过一个隧道时,漆黑一团,恰巧有几辆车呼啸而过,发出刺耳的鸣笛声和车轮的摩擦声,当时心里一紧,有一种不舒服的感觉。但很快就平静下来。因为我看到了身边的司机师傅,还有后面坐着的几个乘客。驶出隧道,心里反复在想刚才那个场景,如果当时只有我一个人穿行在隧道中,身边充斥着各种可怕而奇怪的声音,会不会非常恐惧和不安。由此我想到了心理咨询。

  最近接了不少咨询,有不良情绪的、有学业压力的、有婚姻边缘的、有亲子教育的......,我看到了每一个人的痛苦、迷茫和无助,感受到他们的痛苦。其实每个来做心理咨询的人在生活中遇到的那些抑郁、挫折,困惑,磨难、纠结还有创伤等等,其实就像是一个个又黑又长的隧道,而身边的恶劣环境、不被理解、嘲笑和自责就象充斥在身边的背景声音,当他一个人准备穿越这些漆黑的隧道时,内心一定充满了恐惧、害怕,无助和紧张,在这个过程中,很可能会逃避,可能会放弃,可能会走不下去......,然而,如果这个时候,有一个人轻轻走上前去,提着一只小灯,拉着他的手,温和而坚定的告诉他说:别怕,我在这里,我会陪你走出这条隧道。那么我想,这个人可能就会象我刚刚的心情一样,会安定、平静下来。同时也会更有力量和勇气去面对未知的困难。所以,我们每个咨询师其实就是一个执灯人,是一个温暖的陪伴者,相信来访者一定会有能力自己穿越出这片又黑又长的隧道,而我们要做的就是给他力量给他勇气给他陪伴,温柔以待,静待花开!