在独身老年人中，其心理活动变化最大的是老年丧偶者。尤其是老年妇女丧偶的机会较多，故以下重点分析老年丧偶的一般心理过程及独身老人的性心理特征。 (一)丧偶老年人的心理活动特征丧偶老人的心理变化通常比较剧烈，其心理活动可分为五个阶段： 第一阶段，所有的心理活动集中指向新近的死者。许多人往往...
美国阿尔茨海默氏病协会会员苏珊娜.邵若森认为，可以采取一些措施来降低老年痴呆症的发病率。“经常锻炼，不抽烟，保持良好的饮食习惯，这些都是预防老年痴呆症的有效方法。但是它们可能不比结婚更为有效。” 瑞典学者根据一项长达21年的研究证明，幸福的婚姻能使老年痴呆症的患病几率下降一半。 这项研究由...
有人30多岁，已是暮气沉沉，心理上相当衰老了;有人却“人老心不老”，“越活越年轻”，心理上并不衰老。我们无法控制自己身体的衰老，但我们可以尽可能地让心灵年轻，要知道，心灵的年轻比身体的年轻更重要。今天的社会，我们必须保有充满活力的心灵，才能更好地生存，千万不可以未老先衰。有位心理学家设计了一张心...
“俺们可不是在糟蹋东西，这也是为国家作贡献呢!”看到记者不解的目光，一位老大娘风趣地说。 临盘敬老院院长王富英介绍说，这是敬老院专门为老人们揽来的活儿。老人们把塑料下角料剪成碎片，用作工艺品包装箱里的填充物。 为敬老院里的老人找“工作”，是临邑县敬老院管理的一项新尝试。 据介绍，自去年...
媳妇常常埋怨自己婆婆的不好，婆婆又何尝不对媳妇有意见，但是作为见多识广的聪明婆婆，应当了解和谐的家庭是要懂得互爱互让的，我们就一起看看这位聪明婆婆怎么智降懒媳妇，也让各位学着做个聪明婆婆吧! 家和万事兴，这个世界上自古以来就有了婆婆和媳妇的关系，也就有了很多的故事!看看我们这一个做婆婆的是怎...
人经过几十年的生活磨炼，进入更年期以后，往往是不顺心的事多于愉快的事，那么如何才能使更年期的心情愉悦舒畅呢? 1、 养成乐天性格 培养自己成为一个乐观、风趣、诙谐、幽默、性格开朗的人。处世待人要心胸开阔，宽厚为怀，不事事斤斤计较，患得患失。任何事情都能拿得起、放得下。 2、 培养广泛兴趣...
眼花耳聋时，应及时配戴眼镜和助听器，这样有助于人际交往和处理日常生活中的事情;身边要带上纸和笔，以便及时将自己所想到的或要做的事情记录下来，以免遗忘;可使用手杖，以保持身体的平衡。 要坚持作息饮食规律，这样有助于感受到生活有条理、有节奏;可有意识地变换做事的方法来调剂生活，或更换一日三餐的...
雨果说过，当爱把两个人溶化并融合在一个极乐和神圣的一体时，他们才算找到人生的秘密。可男女对性爱的追求和享乐，始终无法同步。尤其到了老年，彼此间的差距似乎越来越明显。 很多读者来信，询问年龄大了，还应不应该过性生活：“我和妻子80多岁了。到我这个年纪，大部分夫妻都是各睡一床，但我不行，因为老伴...
在现实生活中不如意的事总是难以避免的。如果不能处之泰然，很容易引起心理不平衡，导致身体和精神上的疾病。心理医生认为，要做到心理平衡应做到以下几点 一、不对自己过分苛求。古语云：“人生不如意事常八九。”失意会是每个人无法免却的人生体验，所谓世事论沧桑。如果万事要求十全十美，那么稍有瑕疵，必然要陷入...
俗话说，人逢喜事精神爽。人们听到好消息感到精神愉快，这是无可非议的。但是如果无明显原因出现情绪高潮，且持续一段时间，就可能是一种病态，也就是我们通常称的情感型精神障碍的一种类型——狂躁症。它以情绪高涨，思维加快，言语、活动增多为主要表现。 处于轻度狂躁状态的人表现为轻松、愉快、兴高采烈、洋...
对当今各种生活方式病，预防胜过治疗，促进老上人心理健康，就成为预防各种慢性病的重要措施之一。 然而，老年人对自身心理健康关注意识并不强，研究发现，老年期常见的心理精神疾病主要表现在以下几方面： １、黄昏心理：因为丧偶、子女离家工作、自身年老体弱或罹患疾病，感到生活失去乐趣，对未来丧失信心...
人的生命曲线从高峰跌下，而工作和家庭的负担曲线向上升，这两条剪刀状曲线的相交处正是44岁，所以44岁又可称为“中年剪刀”的轴。由于生理上的变化，使中年男人在心理、思维和工作等方面都发生显著变化，出现了信念危机、生理危机、事业危机、职业危机、人性危机、心理危机、情感危机和亲子危机等8种危机，其中心...
铜墙铁壁般的防盗门一关，就似乎隔绝了内外联系。屋里，只有老两口为伴，甚或很多孤寡老人，只有电视机做伴。资深心理咨询师朱祥霞对这种情况很是担心，“老人一定要多串门!” 在很多人看来，走家串户似乎有些过时了，除了逢年过节，很少人去做。但这一状况的出现，与年轻人交流方式增多，工作忙没时间有很大关系...
情志失调对肾脏的损害是很大的，既可直接影响肾的功能，也可先影响其他脏腑而后累及于肾，导致情志失调性肾虚证。因此，在生活中，我们一定要学会调节情志，使精神情志安静平和，忌烦躁妄动，做到“无扰乎阳”，使体内阳气得以潜藏。这样，肾脏也就“高枕无忧”了。人总有遇到伤心、心情烦闷的时候，但关键是我们一定要...
【案例1】 失去价值感是甘心“被啃”的本质 儿子、儿媳妇两人每天上班后，詹阿姨都会从家骑两站地的车，到老两口刚给儿子、儿媳妇买的“婚房”里，帮着扫扫灰尘、擦擦地板、晒晒被子，忙得不亦乐乎。詹阿姨的儿子今年10月10日刚结的婚，詹阿姨将自家一套1997年拆迁分到的房子卖掉，再加些钱，在自家附...
老年群体犯罪，是近年国际社会普遍存在的问题。老年人感觉与社会脱节、孤单是导致其犯罪激增的原因之一。关注老年群体犯罪，不得不引起人们对因老龄化引起的系列问题的再度关注。 人口老龄化，与人口出生增长率、人口性别比、流动人口管理和服务，构成当前中国面临的四大最主要的人口问题。据国家统计局数据显示，...
随着社会的快速发展，越来越多的“空巢”老人正忍受着晚年的孤寂。目前每年至少有10万55岁以上的老年人自杀死亡，占每年自杀人群的36%，老年人已成为中国自杀率最高人群。 北京老年人口数量目前已达到254万人。按照国际标准，60岁以上老年人口在总人口中比例超过10%，即称为老龄化社会。这意味着北...
医学研究发现，老年男性的“怪脾气”还与高血压及脑动脉硬化等老年疾病有关。 这类患者，早期常常伴有头痛、头昏、耳鸣、失眠、记忆力减退等症状，尤其是对近期发生的事情常常会记不起来，甚至早晨说的话到了晚上就被忘得一干二净，而且情绪不稳定，感情脆弱，精神抑郁，或痛哭流涕，或嘻笑激动。另外，有1/3的...
老年人随着身体的衰老，抵抗疾病的能力也越来越粥，这就需要老年人学会自我调节，虽身体不能再年轻，但心理却是想年轻就多年轻。以下是“五情”方法让老年人更显年轻。 增进友情 “有朋自远方来，不亦乐乎”，这句话对许多老年人来说体会尤为深刻。人到老年害怕孤独，应该多交朋友，并常与老友聚会，或结伴郊游，...
王女士夫妻俩在几年内相继退休，在一起的日子多了，反而争吵也多了。不管家里的大小事情都要争吵，好像不争吵就不能解决问题似的。王女士很是无奈，难道自己的退休生活就这样在争吵之中过下去吗? 其实，王女士遇到的情况具有一定的普遍性。退休后，由过去繁忙的工作转到了家庭琐事，由每天没有时间说话到天天要...