当读到曾奇峰老师对提醒的精神分析时，我整个人有惊醒的感觉，回顾以往的生活经历，觉得确实是这么回事。提醒，在潜意识层面上，意味着你不相信某人有处理某事的能力。在妈妈各种提醒的轰炸中长大，也许骨子里痛恨各种提醒，痛恨重复的提醒，我是个不那么爱提醒别人的人，以至于有时老公都觉得我冷漠。当他发出这样抱怨...
韦尔奇老爷子在其《商业的本质》一书中已再次定论，商业社会当然是以结果为导向，企业以利益为中心目的也无可厚非，追求利益自然会建立在运作效率追求上，但在职场中我们经常看见这样一种现象，部门领导在分配工作的时候毫无章法，工作数量巨大、加上已经不能用严格来形容的完成时限，給下属随时空投压力，搞...
来访者电话求助，称自己对同性和异性都不感兴趣，是一位无性恋者。她声称，自己经常会向父母及同学谈论自己是无性恋者，别人对他的态度和观点很不能理解，甚至经常说服她，她感到很苦恼，想要询问咨询师，怎样才能无压力的生活。 在咨询的过程中，她透露，在初中的时候，由于班上同学早恋，老师特地开了一场严肃的班...
2006年，李宗盛举办了一场巡回演唱会——《理性与感性作品音乐会》，那是我第一次认识“理性与感性”，而这个词当时也给我带来了巨大的心灵冲击。 那几年，耳机中一直播放着这些歌曲：“你是我生命中的精灵”、“啊，多么痛的领悟”，沉浸于其中，久久不能自拔。而他的歌曲也点燃了我对理性与感性的思考。只是，...
——壹点灵咨询师 高占民 “孩子，你只管好好学习，其他的你什么都不用管！” 这句话表现了父母浓浓的爱意和为孩子着想，有的父母还洋洋自得，觉得用心良苦，老不容易啦，却不知孩子并不领情，甚至适得其反，矛盾冲突不断，最后做父母的还非常委屈了的有木有，因为这句话的伤害是无形的、 潜伏的、很深的、且...
——壹点灵咨询师 高占民 还真把过年当成享受生活了，当成向岁月献礼了，别傻了，有数据统计，没有比过年更折磨人的了，钞票消耗（移动支付的出现更加重了这种情况），精力时间消耗，情感消耗，生命力消耗…… 于是，你会惊人的发现——过了个年，身体胖了好几斤，灵魂却瘦了好几圈。才少拿着觉察显微镜，帮你历...
月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福！ 如同人的心情，有悲有喜，阴晴不定！ 但是，千万记得！心烦的时候，待在原地。 即使外面嘈杂的声音，在一遍遍地敲打你的鼓膜，让你的心更觉烦扰。也一定记得，待在原地。 心烦的时候，人的思维是零。如果你觉得有一种排忧解闷的方法是找人聊天，寻找倾诉，爬山涉水，试图用身...
J是我带过的一个孩子，我是他的心理老师。但凡能被送到学校来的孩子，都有些独特的个性。来了以后呢，都要做一些“抗争”。这些‘抗争’的事迹，要么成为当事人日后炫耀的资本，要么成为他人的谈资。而J是自愿来学校的，为此，一开始来的时候，他还颇受了一些嘲弄。 但是，没过多久，一次打架的事件，使得J在一堆...
一直以为做一个医生多好！那样自己以及自己的亲人就会在得病的第一时间受到最好的照顾，就会有一定的特权，可以在最需要医生帮助的时候找寻最得力的医生朋友解决眼前的困境！ 多么幼稚的想法！ 理想很丰满，现实却很残酷！ 漆黑的夜晚。像一道闪电，一辆疾驶的小轿车，挂倒了一位正当年的硕大的身体。地面被血...
昨天闻得爱人的一个好朋友（男）即将离婚，本来在这个高离婚率的时代也算不上新鲜事件，但究其始末，总让人悲凉过后无限感慨。 男方在一家比较体面的大型央企上班，算不上中产，但稳定且垄断的行业特性让他过得很舒服。和女方谈上恋爱，把女方运作到自己单位，结婚，未育。关键事件是二人婚后女方超前的消费意识让男...
这个孩子叫小布（化名），来找到我之前已经去医院检查过各种项目，均没有发现异常。于是爸爸怀疑是心理上的困扰，所以带他来做心理疏导。基本资料：小布原来是一个听话的孩子，小学阶段从未旷过课，学习成绩也常常名列前茅。然而，一张张高分成绩单下面却掩盖着危机，因为，孩子的“听话”和成绩实际上是家长高压政策之下的...
问题详情：母亲是一个情绪化比较严重、极度要面子的人。从小只要我有任何事不听她的就会被打骂、骂我去死让我自我了结，不管在什么样的场合下，可是她过一会又会来主动关心我，就像打一棒给个栆，我从小就在这种环境下长大，让我感觉自己变得敏感，前任男友也说我越来越像我的母亲了。现在我长大了，经历了分手差点自杀...
问题详情：我不喜欢表达自己的诉求，容易委屈自己，羡慕周围幼稚的人；有时候又觉得那样很烦，自己应该更成熟；和别人交际总是觉得对方无论如何都比自己好，非常自卑，容易紧张，焦虑；不喜欢交际；一到晚上就很难过，觉得自己没有人爱--问题回答：从你的描述中中可以感受到你矛盾的内心与纠结，你一方面羡慕...
第一步：明确一个人生目标，例如我们希望幸福生活、每天都能够开心快乐。 第二步：想一想怎样做才能过上幸福的生活，需要达到什么条件。例如找一份好的工作、找一个好老公。 第三步：如果你是希望找一份好的工作，那就需要明确打算从事的职业方向，可以通过招聘会或者招聘网站提前考虑。 第四步：明确一个大学...
“我该走哪条路呢？”爱丽丝问。 “这要看你想去哪儿。”猫说。 “我也不知道。”爱丽丝说。 “那么你走哪条路都无所谓了。”猫回答。 ——《爱丽丝漫游仙境》，刘易斯·卡罗尔 我们每一天都要面临各种选择。我们会问自己：“我要做什么？我应该做什么？”如果没有目标和方向，“我要做什么”这个问题就...
有次我们上课的时候一个同学提出了这个问题，我觉得很有意思，包括后来我们朋友聊天也谈到过这个话题，我特意去问了身边的一些朋友，他们给了我一样也不一样的答案。不一样的地方是每个人心中完美的或者说理想的婚姻样子：比如，一个朋友说如果婚后男朋友像恋爱时候一样给常常给她制造浪漫，吵架的时候让着她，自己在生...
进入大学，就相当于进入了一个小型社会，很多时候要面临各种各样的抉择。所以，这段时间咨询个人发展的学生也特别多，总觉得迷茫、不知道怎么办？这是正常的啦，如果你没有这样的感觉，那我相信你是一个很有先见之明的人。 壹 首先谈一谈第一个片段吧。 这几天经常有学生问我： “老师，我怕。” “老师...
孩子进入小学以来，已经换了不下4个同桌了。有的是因为身高的缘故，有的是因为平衡其他同桌的个性而拆开。因为同桌换的比较多，我常常会调侃孩子，更多的时候，我会去问问他，和哪个同桌一起最开心，和哪个同桌一起不开心，是因为什么事情而有这样的感受？平时，你们都是如何相处的？ 在儿子刚回南通，插班到一个幼...
感情生活常常是让人欲罢不能的，正如你爱上一个人，千方百计想和他在一起，可他总是不能满足你的要求，同时又口口声声说爱你，阻碍着你更多选择的自由，你觉得都是对方的问题。 咨询中我会遇到很多类似情况，特别是女性朋友倾诉对方薄情寡义，同时找到很多的证据证明对方确实心已经不在自己这里了，而又恨自己心太软...
心理与人生 很多人在思考着一个问题，人生和心理到底是怎样的关系，什么样的心理才能够铸造一个伟大的自己？其实人生就在心里，心里有人生。我们的第一声啼哭，都怀着一颗赤诚之心来到人间，带着内心的纯真与对未来的希望融入这个奇幻的世界。 很多时候，我们在活着的时候很难去花心思考自己的世界，到底是什么样...