腰对男性而言，有着异乎寻常的意义。它不仅是承受上半身重量的支点、连接下半身的中轴，也是中医理念所认为的传宗接代的本源。然而，现代社会快节奏的生活方式、过大的压力和缺乏运动等不良生活习惯，使男人的腰负担越来越重。近日，有关专家在接受《生命时报》记者采访时表示，男性应该给腰“减负”了。 男人40...
自古以来，美酒就是人们在聚会、应酬时沟通感情的好帮手。近日，中国首席健康专家，74岁的万承奎教授讲述他的健康“秘方”时提到：“喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。” 长期醉酒对人体伤害相当大，这个比喻是指醉酒对肝脏的伤害不亚于得肝炎。而醉酒的次数多了，就会真的患上肝炎。 酒对人体的有一定的营...
现在的男人很喜欢洗“三温暖”，也勇于尝试新的男人spa。看似很多人共处的空间，却是各洗各、各泡各的，互不侵犯。男人喜欢在袅袅升起的烟雾中，想不同的心事，三种水温的冲刷，更可洗去一身的疲惫。 男士SPA礼仪 1、SPA前3小时，请勿饮用任何含酒精的饮品。SPA前后多喝水，多数人每天没有补充足够...
准备出门，现在开始全身打造。脸部清洁保养完毕，化上无懈可击的妆容，脸蛋灿若桃花，妩媚动人;身体肌肤滋润妥当，换上剪裁得当、款式出彩的服装，身量苗条，优雅高贵;“指如削葱根”，纤纤玉手，精致润滑，依旧吸引目光;“纤纤作细步”，可是穿着漂亮的高跟鞋的双足，却粗糙而没有光泽，这样又如何走出“精妙世无双...
所有的男人都关注自己的“面子”，然而作为美容意义的面子问题，却被许多人忽视了。其实，男人的脸面更需呵护。 激素的作用 男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于激素活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且姐...
问：我尿频已经有五六年了，开始两年比较频繁，最近几年好点，我一直没在意。会不会是前列腺炎转成慢性的了? 答：你好!引起尿频的原因较多，如大量饮水、糖尿病、泌尿系感染或结石、肿瘤、精神因素等，都会导致尿频，也不排除慢性前列腺炎的可能，需要到医院进一步检查明确病因后，做针对性的治疗。 问：半年...
生活中，人们喜欢穿纯棉的内衣内裤，很多人更是非纯棉不买。但是最近，出租车司机李先生到一家内衣店买内裤时，店员却向他介绍说，纯棉内裤虽然吸汗，但不容易干，尤其长期驾车的人，还会带来生殖健康隐患。 一贯被看好的纯棉内裤，真的能带来健康隐患吗?记者就此问题采访了内分泌科专家。 棉质内裤，是最佳选择...
雄性激素不仅造就了男子汉的阳刚之气，还保护着他们的心血管、神经、免疫等系统。但是，一些男性面临着雄性激素缺乏的现状，给生活带来了很多苦恼。 雄性激素缺乏 有损男人气概 雄性激素又称“男性激素”，如果雄性激素缺乏，会引起很多问题。 “雄性激素缺乏的先天因素是先天性睾丸不发育，后天的因素有...
不少体形偏瘦的健身者在开始锻炼时都想在最短的时间里多长点肌肉，可是瘦人在进行健美锻炼时，首先要弄清自己属于哪种消瘦。因为消瘦有单纯性消瘦和继发性消瘦之分。单纯性消瘦没有明确的内分泌疾病，继发性消瘦是由神经系统或内分泌系统的器质性病变引起的。如属继发性消瘦，则一定要病愈后再进行健美锻炼。若属单纯性...
近日，据《美国新闻与世界报道》撰文，4种好的生活习惯能成就一口健康坚固的牙齿。 1.勤刷牙。每餐及吃过甜点后都要刷牙，及时清除食物残留;餐后咀嚼无糖口香糖;选择含氟的牙膏有利于清除口腔细菌;使用软毛牙刷，以免损伤牙龈。 2.用牙线。牙缝中的细菌不仅会造成牙龈发炎、损伤，甚至会损害骨骼，令细...
Clinique Happy for Men 男用香体喷雾 香氛爽凉清冽，散发着清幽的果香，教人沉醉于无限欢乐之中;蕴含花味的香氛清新怡人。 有点熟、又不会太熟的“轻熟男”新兴族类，外表利落明快，却又蕴藏着一点叛逆。他们拥有干净均匀的健康肤色，爱享受、打扮时髦新潮却又不失阳刚，懂得拿捏狂野...
如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，这对于那些“烟鬼”来说，精神确实可“为之一振”。 殊不知，经过了一个晚上，房间里...
如今感叹：男人的青春真TMD短啊!20多岁从学校出来，正直青春年华，一副书生模样，才短短几年后，临近30，完全是饱经沧桑的半大老头了!有无知者称其为“成熟”，实为衰老!更有蠢人称其为“一朵花”，若果真如此，也是残花了! 医学统计，男人平均寿命比女人短至少5年，男人的30岁，是个分水岭，到了3...
青年时期的男性，一般来说健康状况良好。许多事业心强的男性，忙于进取，往往忽略了健康投资。也有的男性，甚至做出健康透支的事情，比如说，性生活不注意卫生、抽烟、酗酒、经常熬夜等等。您可知道，实际上，从20岁左右，衰老的过程就开始了，如果不注意健康投资，等到你感觉到健康不如以前时，已经不能扭转衰老的进...
很多吸烟的人，天天刷牙，牙齿为什么还变得暗黄，靠近牙龈周围还会发黑呢? 刷牙的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌，但是还有一些残留物会沉积在牙齿表面并分泌许多黏性物质，当吸入口腔内的烟雾与牙齿表面的黏性物质相结合后，日积月累，慢慢使牙齿表面变黄或变黑。 吸烟者牙齿上的烟斑可以加速牙菌斑的形成从...
经常易患流感，头痛等症，而且由于他们的身体“动感”不足，久而久之，皮下的脂肪组织往往会很放肆地进行“集会”，造成他们下腹部隆起，臀部肥大等肥胖症状。 日本的临床医师指出：肥胖不仅有损白领男士的外表形象，而且对健康构成了莫大的威胁，例如：被称为生活习惯性疾病的脂肪肝、高血压、糖尿病等很有可能会...
在伦敦，现在有越来越多的男人挤进女士用品专卖店，直冲指甲用品专柜，服务员都被闹糊涂了，这世道是怎么了?众绅士回答：因为贝克汉姆现在开始修指甲，我们不过是紧跟时尚。 这就是贝克汉姆的魅力。先是穿围裙，之后是戴耳环，世界杯期间又开始留莫西干头，贝克汉姆的老婆辣妹是个对时尚追求永无止境的女人，于是...
接吻无法避免跟对方的唾液接触，很自然会“交换”双方口腔内经常存在的细菌。如果口腔没有溃疡，身体又健康，抵抗力足的话，细菌就不容易作恶，口腔中的细菌可“和平共处”。可是，如果接吻太激烈，咬伤嘴唇或牙肉，其中一方的抵抗力又弱的话，便有可能出现“接吻病”，造成口疮、喉咙发炎，甚至入血后引起致命的坏血病...
健康的牙齿能让我们无所顾忌地咀嚼较硬的食物、肉类、生的食物、水果，良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌，而它们参与消化过程，对牙齿起到杀菌的作用。除了遗传的因素，我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。 健康的牙齿取决于均衡饮食。均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食...
我国是世界上最早栽培和饮用茶叶的国家。自古以来就有以饮茶和茶水漱口，作为防龋的方法。如宋代苏轼(1037～1101)在谈养身之道时，就曾指出：“吾有一法，常自珍之，每食已，辄以浓茶漱口，烦腻即去，而脾胃不和，凡肉之在齿间者，得茶浸漱之，乃消缩不觉脱去，不烦挑剔也，两齿便漱濯，缘此渐坚密，蠹病自已...