非药物治疗包括改善方式，消除不利于心理和身体健康的行为和习惯，达到减少高血压以及其他心血管病的发病危险，具体内容包括： 1.减重 建议体质指数(BMI,kg/M2)应控制在24以下。减重的方法一方面是减少总热量的摄入，强调少脂肪并限制过多碳水化合物的摄入，另一方面则需增加体育锻炼。减重的速度可...
利血平是常用的降压药，能降低血压和减慢心率，其作用缓慢、温和而持久。郑州市第三人民医院药剂科主任陈勇提醒《大河健康报》的读者，有些高血压患者不适宜使用利血平。 60岁以上病人不适宜 利血平对中枢神经系统具有持久的安定作用，60岁以上的人应避免使用利血平以及作用在中枢神经系统的药物，以防止发生...
飞机升降的噪音，摩托车呼啸而过的声音，或同伴睡觉打鼾的声音，均可造成睡眠的断续和神经紧张。是不是意识不到噪音的存在，噪音就对你没有影响了呢?非也。最近式一项研究表明，即使你设法在喧闹的夜里沉睡过去，你的身体仍然在潜意识的状态中记录了你所承受的噪音，并以血压上升的方式表现出来。 这项研究以有夜航...
最新研究发现，高脉压可导致单纯收缩期高血压老年患者的心衰危险性增加，但是，两者关系与动脉血压无关。 新泽西UMDNJ-Robert Wood Johnson医学院的John B. Kostis博士及其同事对参与收缩期高血压老年患者研究计划(SHEP)的4736例患者进行研究。实验开始时，所有人...
美国纽约大学医学中心的 Leslie Hyman医生及其同事发现，高血压患者发生年龄相关性视网膜黄斑退变(AMD)的危险升高。该病是西方国家导致永久失明的首要原因，但目前其致病因素尚未明确。 这篇发表在《眼科学》杂志上的报告指出，有400到1000万45岁至75岁的美国人患有AMD。AMD通...
8月31日 据澳洲研究人员报道，对于老年糖尿病患者，高血压可能与导致其发生痴呆。 澳大利亚Fremantle医院的D.G. Bruce博士及其同事指出，近期一些研究已发现糖尿病与痴呆有关，糖尿病患者痴呆的发生率增加了2倍。研究人员设计了一项实验以确定是否血管或糖尿病相关危险因素可预测糖尿病老年...
美国田纳西州大学医学院的研究人员在对高血压进行最新研究后提出了以下有关高血压的几个新概念： “最佳血压”只是相对的 常看到有“最佳血压”120/80mmHg(左右)的提法。然而，越来越多的研究表明，伴随高血压的卒中、冠心病、心衰等并发症的危险，对血压较低的人而言同样存在。因此，人们不可因自己...
到了夏季，许多高血压病人对食盐的限制就放松了警惕。一是夏季天气热，人体的出汗相对增多，汗水中会带走一定量的盐分，这时适量的补充，保持体内钠的平衡，是非常必要的，但是摄入太多的食盐，对身体无疑也是有害的;二是夏季人们味觉功能有所减退，常常是食而无味。再加上暑热难熬，食欲下降，总喜欢吃味大而浓的东西...
几乎各种人群均可通过积极合理的降压治疗获益。然而，由于不同人群有着各不相同的生理与病理基础，降压治疗的目标也略有不同。因此，在临床实践中，应全面考虑到患者所合并的其他疾病等因素，确定理想的降压目标。 (一)脑卒中 脑卒中是高血压的重要合并症之一，超过60%的脑卒中患者有高血压病史。研究发现，...
1、迅速降压 治疗目的是尽快使血压降压至足以阻止脑、肾、心等靶器官的进行性损害，但又不导致重要器官灌注不足的水平。可选用下列措施： ⑴硝普钠：30～100mg，加入5%葡萄糖溶液500ml，避光作静脉滴注，滴速0.5～10μg(kg·min)，使用时应监测血压，根据血压下降情况调整滴速。 ...
当今社会，高血压已经成为常见病和多发病，在我国发病率有逐年增高的趋势。高血压带来的心脑血管并发症给人们带来身体的痛苦和经济的负担。 面对高血压，很多人不知所措，认为只要吃了降压药就可以根治高血压，甚至有人只在感觉难受时才吃药。其实，科学地治疗高血压需要从生活习惯、饮食方式、精神因素、药物等多方...
世界卫生组织于1978年提出高血压病的药物“阶梯治疗”方案。这方案具有治疗简化、副作用减少，对患者因病施治，针对性强的特点。用药先从单一或简单的给药方式开始，疗效不大或无效时，再逐步增加其它药物。 第一步：利尿剂(如双氢克尿塞)从排钠和减低血容量着手，或用p—受体阻滞剂(如心得安)以减低心肌收...
如何更好地控制高血压 众所周知，高血压对人体健康有很大影响，它是冠心病、脑血管病最重要的危险因素。在我国，现有高血压患者超过1亿，并且有继续上升的趋势。 近期一项国际合作高血压调查资料显示，在过去的10年中，我国男性高血压患病率从202%增加到286%(增加42%)，女性高血压患病率从1...
思思：很长时间以来在治疗高血压的问题上大家都采用的是西医治疗方法，史教授, 从中医的角度来看高血压是怎么形成的呢?中医治疗高血压的效果怎么样? 史载祥：在中医学里面没有“高血压”这个词，但是由于高血压患者相当一部分都有头晕、乏力、头疼等症状，作为中医学认识的高血压除了人的先天体质因素以外，还与...
高血压病大多数采取家庭治疗的方法。这种方法虽然方便，但实际治疗过程中却存在不少误区，必须引起重视。 误区之一：以自我感觉来估计血压的高低。高血压病人症状的轻重与血压高低程度下一定成正比，有些病人血压很高，却没有症状;相反，有些病人血压仅轻度升高，症状却很明显。这是每个人对血压升高的耐受性不同...
有的高血压病人，长期服用降压药无效，后经进一步检查，发现是肾动脉狭窄引起的高血压，经过手术治疗而彻底痊愈。原来患者不是多数人得的那种原发性高血压。 高血压分为原发性和继发性。原发性高血压的发病原因尚未完全弄清，可由血管弹性变化等多种因素所引起。继发性高血压可由于肾脏疾病、内分泌疾病等所致，可...
3年前，我经常感觉头痛脑涨、失眠多梦、思维迟钝，记忆力下降，还时常感到周身乏力。到医院一查，血压已到170／110毫米汞柱，才知患上了高血压病。从此，我陷入痛苦折磨之中，曾服用多种药物，效果均不明显，使工作和生活受到极大的影响，时年我仅30岁。 一次偶然的机会，我在报纸上看到一篇文章，介绍一位...
林先生开了两家公司，由于经营有方，财富滚滚而来。可美中不足的是，财发了，人也“发”了：满面红光，大腹便便，体重超出正常标准30多千克。到医院一检查，嗬，得了“富贵病”：高血压和痛风。 林先生自忖：两个病一齐来也不要紧，还是打理两个公司的老办法，齐头并进，分而治之。于是，在市第一医院看痛风，取了...
长期升高会使得患者的心、脑、肾的很多结构和功能发生改变，出现多种高血压并发症。心、脑、肾这些器官称为高血压的靶器官。血压越高，心、脑、肾的损害越严重，这已是医务人员和患者的共识。 由于高血压患者会出现一系列的器官损害，因此治疗高血压的目的就是为了保护患者心、脑、肾。高血压患者出现心、脑、肾的损...
据世界卫生组织估计，目前全球高血压患者已超过５亿，且仍在不断增加之中，加强高血压的防治对改善人类的健康水平，延长寿命具有极其重要的意义。随着对高血压研究深入和数以百计高血压循证医学研究结果的综合评价，使高血压防治中的某些观念发生改变。 旧观念：重视舒张压(低压)是否升高。 新观念：更重视收缩...