只有在真理隐藏自己的地方，我们才能真正地找到真理。你的症状作为隐藏的藏匿点出现，通过症状，我们去找到自己的真理。现在，我们回到自身。 我们都知道皮肤作为保护我们身体最重要的器官遍布、包裹着全身，起着一个基础防御外敌，保护身体的作用。它作为一个边防战士，捍卫着我们的身体疆土，身体内部和身体外部依...
弗洛伊德和拉康分别通过俄狄浦斯王和“父亲的谋杀”的故事向我们讲述俄狄浦斯情结，两者都是从男孩的视角出发，以弑父为过程，探索并成为自己而后走上自己的路为结局。 ——若想成为男人，就去超越（打败）你生命中最重要的男人，再转身踏上成为自己的征途。 俄狄浦斯王 拉伊俄斯是忒拜国王拉布达科斯的儿子，...
母婴关系之所以为母婴，源自第三方的见证——父亲 胎儿尚未出生前，母亲与胎儿为一体，经由脐带联系两方，于胎儿而言这个阶段可称为一元共生阶段——胎儿存活完全依靠母亲。当母亲将胎儿生出，从一元一体发展成母亲、婴儿两个机体，脐带剪断共生的连接通道，一元共生发展成二元融合——婴儿存活部分依靠于母亲。由母...
1. 小a的男友认为他跟小a在一起后变得没有上进心、不想挣钱、不想承担责任。他希望小a有责任心，不要那么贪玩，不要经常出去喝酒，像一个女孩子多学学做饭，要把钱花在恰当的地方，要坚强一些，不要那么爱哭。 小a的男友把自己的动力不足，归咎于小a，我想这样的做法在生活中屡见不鲜。归结于一句话“都是...
嬉闹的旅程 UU和朋友乘坐高铁时，一小孩全程大声和同伴嬉笑。UU作为长期加班狗睡眠不足，就提醒了下孩子的父母稍微管一管，玩的时候稍微小声一些。消停了一会儿，小孩们又开始放肆嬉闹，小孩的父母自顾自聊天。一阵以后，伴随着对被吵醒瞌睡的不耐烦，UU自己直接跟小孩说，你们小声一些。此时孩子放声大哭，小...
婚姻中，为什么我们要做猫头鹰？就是要对另一半的行为睁一只眼、闭一只眼。睁一只眼看什么？看对方做的好的事情，积极的，正面的行为，那些让你感觉热情关爱的、亲近的行为。 闭一只眼不看什么？不紧盯着对方的缺点、错误、缺陷、不足，或者当对方出现负面情绪和行为的时候，不要一个劲儿地挑剔挖苦。 这样做的好...
古希腊德尔斐的一个古神庙前有一个石碑，碑上篆刻着一句话“认识你自己”，有人说这是大哲学家苏格拉底的名言，也有人说这是象征着最高智慧的“阿拉伯神谕”。这句话点出了每个人心目中都无法回避的命题：认识自己。 认识自己是一个人心理健康和幸福生活的起点，如果你想让自己拥有快乐、幸福的人生，就要正确地认识...
搞心理学的，有时候给人的感觉有点执着，因为喜欢在某个词和感受上细细琢磨，一直到搞懂了，这究竟是啥意思，咋发生的，就像很多时候，我们在生活中遇到某些人，给我们带来一些不舒服的感受，但是为啥不舒服，不知道，对于爱探究的人这个不知道接着会让你更加的不舒服。 那天同在的一个督导群发生了...
亲爱的宝贝： 现在你已经是上三年级的宝贝了，妈妈觉得有些道理你已经可以明白了。你在家里，会经常因为各种小事情和妹妹发生冲突，虽然爸爸经常告诉你要让着妹妹，可我看你并没有打算这么做。你们会为了一块橡皮，房间卫生打扫觉得妹妹没有打扫不公平，然后凶她，她也会回复你带着情绪的语言和动作；会为了多争到一...
一直想介入这个话题，因为我认为来到这个世界上要想活的没有遗憾最重要的事之一就是找到真正的自己，看到他感受他最终落实到我们每一天的真实生命里。而我身边有很多人都因为比较而痛苦，比如觉得自己学习成绩不够好而自我怀疑，觉得自己能力不强职位不高而自责，觉得自己不如别人长得好看而自卑。我也有过类似的经历，...
不知不觉已经过了热衷于儿女情长的阶段，现在对情感的个人理解就是去认真调理日常生活的细枝末节。人事纷纷，多少狡诈多少天真。清贫荣华，拂去一路风尘。情感的开始总会被歌颂，迷恋，甚至痴狂。这样的例证，每天无数次上演。最近一个丈夫假死骗保，妻子信以为真带儿女殉情的事件。心痛惋惜之余，不由得思虑这...
当团队领导，要做到手中有将心不慌。也就是人事常说的：人才发展与储备。 所谓将才，就是既能够自主发起工作项目计划，适时汇报工作进度并最大化呈现工作结果。这样的将才，往往需要领导的长期培养。 那么如何才能让自己省心省力地培养出精英并且留住精英的心呢？ 让我们从心理学的角度来分析看看，如何才能让...
“浙里有缘”情感专栏是由浙江省妇女儿童服务中心主办，上海袋虎信息技术有限公司（壹点灵心理服务平台）承办，以心理咨询师的视角，围绕单身男女青年的情感需求，提供人际沟通、心理调适、情感辅导等方面的指导。 在情感咨询中，经常遇到当来访者是男生时他们会说自己的女朋友很作，也有当来访者是女生时...
有的家长跟我说起，他们的孩子晚上不睡觉，早上起不来，虽然去上课了，也不知道听进去了多少，放学回家干什么都提不起精神，整天浑浑噩噩，用四个字来形容就是“一副死相！”大家都知道，是它睡不够时间，所以会这样，但是算算睡眠时间也到7个小时了呀，为什么还是这么无精打采呢？那今天就为大家解释一下我们睡眠的脑...
我们仔细观察那些游戏玩太多的孩子，在做咨询的过程中，我发现，他们不太愿意跟对方对视，哪怕它看着你，只要不是说游戏的部分，往往目光是空洞呆滞而不带灵气的，你问它一个问题，经常要过一会儿它才会回答你。在刚开始接个案的时候，我常常会纠结于我的来访者是不是智商不太够这样的问题。但是你跟它们谈论到游戏时，...
有这样一句话：婚姻是爱情的坟墓。 听起来，似乎婚姻是爱情的“天敌”！ 那么，有趣的问题来了，既然“不以结婚为目的的谈恋爱都是耍流氓”，那么，为什么大家“耍流氓”的时候，情投意合、激情四射，而进入婚姻“过日子”的时候，很多人最后却分道扬镳了呢？ 难道“耍流氓”比“过日子”来的更符合人性？ ...
每当我们焦虑，抑郁或者愤怒，原因往往不同。我们将这些不同的原因成为图式。它就是我们看待问题时的习惯性思维方式。例如，焦虑的人的图式可能是害怕失败和不可控；社交恐惧的人的图式可能是害怕被伤害和拒绝；抑郁的人的图式可能是损失，剥夺等；每个人都用不同的时候看待焦虑，抑郁等的情绪。 我们当中每个人都会...
念念不忘自己长处的人，会使人想起他的短处。 ——赫兹里特 一天傍晚，一家旅店住进了三个旅行者。 早上出门的时候，一个旅行者带了一把伞，另一个旅行者拿了一根拐杖，第三个旅行者什么也没有拿。晚上归来的时候，拿伞的旅行者淋得浑身是水，拿拐杖的旅行者跌得满身是伤，而第三个旅行者却安然无恙。于是前两...
一个人除非做自己喜欢的事，否则就很难有所成就，要想快乐也就更难。 ——华德·迪斯尼 2001年3月的一天，在华盛顿国立女子艺术博物馆，举办了一场名为“摩西奶奶在20世纪”的画展。这个画展除了展出摩西奶奶的作品外，还陈列了一些来自其他国家有关摩西奶奶的私人收藏品。其中有一张明信片引起了大家的广...
西米因为出轨问题前来和我做婚姻咨询。 她恋上了比自己第三者岁的男同事。 出轨的原因，西米说是因为自己在婚姻里得不到情感满足。 丈夫大宇是个空中飞人，作为公司高管的他一年有快300天在外面飞来飞去。工作累了一天回到家的丈夫，喜欢打游戏解压。她想让丈夫陪自己说说话，丈夫总是说，老夫老妻的哪有那...